预防股骨头坏死--专家支招

  
   预防股骨头坏死的基本常识有哪些呢？首先，不宜过早负重。股骨颈骨折单纯从骨折愈合的角度讲12周以后基本上就可以负重，但因为股骨头坏死发生较晚，减少负重应一直坚持到1~1.5年。那，还有哪些是可以预防股骨头坏死？

    预防股骨头坏死还应该做到：预防股骨头坏死要勤复查X线片，即使骨折愈合，也要追踪3~5年。研究表明约85%的股骨头坏死发生在骨折后3年内，98%发生在5年以内。对于股骨颈骨折的治疗和疗效的评价，不能仅仅观察到骨折愈合，而应随诊至伤后5年。如发现X线片有"钉痕"出现，股骨头高度递减和硬化透明带等现象，表明股骨头已有坏死先兆，应积极采取措施，防止其进一步发展。

    预防股骨头坏死的基本常识还有，如发现股骨头有早期坏死现象，应该及时去骨科医院进行检查，配合骨科医生治疗。

    预防股骨头坏死还应该忌酒，这是由于饮酒贪杯，导致过量，酒在肝脏代谢，引起肝细胞损伤、脂肪变性而造成脂肪肝和乙醇性高血脂症，血中出现许多脂肪球。这些脂肪球可以把股骨头的微小血管堵塞造成缺血。如果股骨头的骨细胞里充满了脂肪物质，把细胞挤到了一个小角落，造成骨细胞变性、固缩、死亡、最终便会发生股骨头坏死。此外酒精中毒还会造成骨质疏松，也是股骨头坏死的一个因素。

    武汉解放军161骨科医院骨科专家提醒，饮酒贪杯不仅会导致股骨头缺血坏死，还会造成膝关节和肩关节的坏死。另外特别提醒，啤酒含酒精虽低也不宜长期过量饮用，若达到慢性酒精中毒时照样会发生骨坏死。最后，专家温馨提示：如若发现有股骨头坏死的症状，应该及时去医院进行检查治疗，以免病情恶化。